Sofremos todos os dias com a pressão! A pressão da responsabilidade, a pressão de fazer sempre tudo correto, a pressão de sermos perfeitos em nossas atitudes, em nossas falas; sofremos a pressão para sermos um bom profissional, para passarmos em uma boa faculdade ou universidade; para sermos um dos melhores alunos, quiçá, o melhor (sempre!); sofremos pressões para escolhermos coisas, rotas, metas, destinos; somos obrigados a pensar que tudo é complicado; sofremos pela pressão da ansiedade.